良く噛んで食べる

在宅勤務のときに朝の習慣を色々と増やした。運動したり、読書したりが習慣に加わった。

在宅勤務が終わって、朝の時間が少なくなった。せっかく定着した習慣はやめたくない。

習慣をやめないためには、早起きするしかない。私は1時間早く起きると決めた。

1時間早く起きたものの習慣をこなすには、それでも時間が足りなかった。

朝食の時間を短縮するしかない。

私は良く噛んでゆっくり食事をするので、なかなか苦しい決断である。

私はある時からめちゃくちゃ良く噛んで食べるようになった。

誰かと食事に出かける際には、食べるのが遅い旨の断りを入れる。食べるのが遅くて相手を待たせてしまうからだ。

相手が了承してくれたら、相手がどんなに早く食べ終わっても私は良く噛んで食べる。

食事の相手が社長であっても、私はしばらく待たせて良く噛んだ。

「良く噛んで食べる」その信念には権力も介入できないのだ。

以前はむしろ食べるのが早かった。誰かと一緒に食事へ出かけても、必ず1番早く食べ終わっていた。私は食べる早さに誇りさえ持っていた。

「食べるのが早い」そこにプライドを持つ意味などないと思っている。

私は食べるのが遅い旨を報告するとき、必ず良く噛むから遅いんだと弁明する。　

過去のプライドがまだ残っているだ。このプライドを失ったとき信念はさらに強くなるかもしれない。